Eva-Maria Hirschmüller
Psychosoziale Online Beratung
Raum schaffen
Manchmal hilft es, Gedanken und Gefühle nicht länger
allein tragen zu müssen und sich mitzuteilen. Ich begleite dich dabei, deine Situation zu sortieren und neue Perspektiven zu entwickeln. Meine Begleitung ist wertschätzend, professionell und von einer feministischen Grundhaltung geprägt.
Über Mich
Mein Name ist Eva-Maria Hirschmüller (sie/ihr), Menschen, die mich gut kennen, würden mich vermutlich als leidenschaftlich, sensibel, umsichtig, zuverlässig, einfühlsam und vor allem humorvoll beschreiben. Beruflich war ich viele Jahre in der Kinder- und Jugendhilfe tätig. Dabei habe ich insbesondere im schulischen Kontext junge Menschen und deren Familiensysteme sowie pädagogische Fachkräfte auf oftmals herausfordernden Lebenswegen begleiten dürfen. Immer wieder habe ich erlebt, wie entlastend es sein kann, Gedanken und Gefühle auszusprechen, gehört zu werden und gemeinsam neue Perspektiven zu entwickeln. Als Sozialarbeiterin (M.A.) arbeite ich mit einer feministischen und intersektionalen Grundhaltung. Themen wie Geschlechtergerechtigkeit, gesellschaftliche Machtverhältnisse, Diskriminierung und Vielfalt prägen meine Sicht auf die Welt und fließen auch in meine Arbeit ein. Gleichzeitig steht für mich immer der individuelle Mensch mit seiner ganz persönlichen Lebensgeschichte im Mittelpunkt. Während meines Masterstudiums (2020) an der Evangelischen Hochschule Berlin lernte ich die psychosoziale Online-Beratung kennen. Mich überzeugte sofort ihr Potenzial: Sie ist niedrigschwellig, ortsunabhängig und ermöglicht vielen Menschen einen Zugang zu Unterstützung, die sie in klassischen Beratungssettings möglicherweise nicht in Anspruch nehmen würden. Die Idee, psychosoziale Online-Beratung anzubieten, begleitet mich seit dieser Zeit. Jetzt habe ich mich endlich dazu entschieden, ein eigenes Beratungsangebot aufzubauen. Mit meinem Angebot möchte ich einen Raum für Menschen schaffen, die sich Entlastung, Orientierung oder einfach ein offenes Gegenüber wünschen. Ich bin überzeugt, dass es oft bereits helfen kann, belastende Gedanken auszusprechen oder eben aufzuschreiben. Gerade in einer Zeit, in der Unterstützungsangebote schwer zugänglich sind und Wartezeiten lang sein können, möchte ich eine Alternative anbieten: schriftlich, wenn gewünscht auch anonym oder auf Anfrage per Video. In meiner Beratung darf alles Raum bekommen, was beschäftigt, bewegt oder belastet. Unabhängig davon, ob ein einmaliges Gespräch gewünscht oder eine Begleitung über mehrere Termine hinweg gesucht wird. Vertraulichkeit, Wertschätzung und ein sicherer Rahmen sind mir sehr wichtig und bilden dabei die Grundlage meiner Arbeit. Mehr zur Online-Beratung und zum Ablauf findest du in den FAQs.
Meine Qualifikationen
Sozialarbeiterin (M.A.) mit Schwerpunkt auf Beratung
Zertifizierte Psychosoziale Online Beraterin
Mitglied bei der Deutschsprachigen Gesellschaft für
Online Beratung (DGOB)
diverse Fortbildungen im Bereich von Mädchen*/Flinta*-Arbeit
Fortbildung Trauerbegleitung
datenschutzkonformes Arbeiten
Mein Anliegen ist es, dich in deiner aktuellen Situation zu begleiten, gemeinsam neue Perspektiven zu entwickeln, deine eigenen Ressourcen zu stärken und Hilfe zur Selbsthilfe anzustoßen. Als Sozialarbeiterin (M.A.) biete ich psychosoziale Beratung an, keine Psychotherapie. Das heißt, dass ich keine psychischen Erkrankungen behandle.
Wenn ich den Eindruck habe, dass eine andere Form der Unterstützung sinnvoll oder notwendig ist, informiere ich dich darüber und unterstütze dich gerne dabei, passende Anlaufstellen zu finden.
Im Folgenden erhältst du einen Einblick in einige Themen, die mir in meiner Arbeit besonders am Herzen liegen und auf die ich einen fachlichen Schwerpunkt lege. Wenn du dein Anliegen hier nicht wiederfindest, freue ich mich trotzdem über deine Anfrage.
Themenschwerpunkte
Zyklus (PMS, PMDS)
Beziehung & Sexualität
Diskriminierung & Empowerment
Romantische Paarbeziehung
Familie
Freundschaft
Psychische Gesundheit
Körperbild & Selbstwert
Abschied & Verlust
Angebot
Mailberatung
Videoberatung
Auf Anfrage können wir gerne auch ein persönliches Gespräch via Video-Call vereinbaren. Vorteil hierbei ist, dass es eine persönlichere Stimmung kreiert.
Melde dich bei Interesse gerne über die geschützte Plattform bei mir.
Aktuell biete ich die Videoberatung ausschließlich auf Deutsch an.
Du schilderst mir dein Anliegen schriftlich über eine geschützte Beratungsplattform. Ich nehme mir Zeit, deine Nachricht sorgfältig zu lesen und beantworte sie ausführlich. Je nach Anliegen kann daraus ein weiterer schriftlicher Austausch entstehen. Für die Registrierung und Anmeldung, scrolle ein Stück weiter runter.
Eine schriftbasierte Beratung ist auch auf Englisch möglich.
Ablauf &
Kosten
Die schriftliche Beratung rechne ich nach meiner tatsächlichen Bearbeitungszeit ab. Mein Honorar beträgt 120 € pro Stunde. Erfahrungsgemäß können innerhalb einer Beratungsstunde etwa 3–4 ausführliche Nachrichten ausgetauscht werden.
Vor Beginn der Beratung vereinbaren wir gemeinsam einen zeitlichen Rahmen, sodass du jederzeit weißt, welche Kosten entstehen. Je nach Anliegen genügt oft bereits eine ausführliche Antwort, bei komplexeren Themen können mehrere Nachrichten sinnvoll sein.
Die Zahlung erfolgt vor Beginn der Beratung per Banküberweisung. Solltest du dich aktuell in einer finanziell schwierigen Lebenssituation befinden, schreibe mich gerne trotzdem an. Gemeinsam finden wir eine individuelle Lösung.
Erstanfrage: gratis
Kurzberatung (ca. 15–30 Minuten Bearbeitungszeit): 30–60 €
Intensivberatung (ca. 45–60 Minuten Bearbeitungszeit): 90–120 €
Hinweis: Mir ist eine persönliche und sorgfältige Begleitung wichtig, deshalb biete ich aktuell eine begrenzte Anzahl an Beratungsplätzen an. So kann ich ausreichend Zeit und Aufmerksamkeit für jedes Anliegen gewährleisten.
Anmeldung
Für meine virtuelle Beratung nutze ich die Plattform Aygonet.
Aygonet ist eine hochsichere, DSGVO-konforme Online-Plattform, die speziell für die vertrauliche digitale Beratung entwickelt wurde. Sie ermöglicht eine reibungslose Kommunikation über verschlüsselte Video-Calls, Nachrichten oder Dokumentenaustausch direkt im Browser, ganz ohne Installation zusätzlicher Software.
Um das Beratungsangebot nutzen zu können, musst du dich vorher mit einem Benutzernamen und einem Passwort registrieren. Du kannst die Beratung auf Wunsch auch anonym nutzen.
Eva-Maria Hirschmüller
Psychosoziale Online Beratung
Diskriminierungssensible und wertschätzende Beratung für alle Menschen - unabhängig von Geschlecht, geschlechtlicher Identität, sexueller Orientierung, Herkunft oder Lebensweise.
